45 подписчиков
ТЕСТ НА СКРЫТЫЙ СТРЕСС
Если вы плохо спите, вам постоянно хочется перекусить и вы раздражаетесь без видимого повода, значит вы в скрытом стрессе. ⠀
⠀
Причины скрытого стресса: ⠀
⠀
- нелюбимая работа ⠀
- отсутствие реализации ⠀
- неудовлетворенность жизнью ⠀
- не подходящий партнер ⠀
- сложности в семейных отношениях ⠀
- отсутствие друзей, одиночество ⠀
- финансовые трудности ⠀
- токсичные коллеги ⠀
⠀
Это конечно не все, но факт в том, что это присутствует в жизни постоянно, «отравляющие» гормоны вырабатываются ежедневно и повреждают органы и системы.⠀
⠀
Нашли хоть одну причину у себя?⠀
⠀
Всем новым подписчикам дарю в подарок: практики для работы со стрессом. Ставьте + в комментариях и я вышлю подарок⠀
⠀
Около минуты
18 июня 2024