Найти в Дзене

❗️Хочу сейчас провести эфир, и рассказать про свой опыт в питании, какие эксперименты я проводила, к чему они привели, как научилась слышать тело


Подробнее расскажу про эмоциональный и физический голод
И дам практику, которая поможет их отличать)

в 17:17 выйду, присоединяйтесь🕊
Около минуты