24 подписчика
ЭМОЦИИ должны проявляться через тело.
Злимся ➡️сжимаем кулаки, боимся ➡️втягиваем шею в плечи,
радуемся ➡️смеемся...
Но в современном мире драться — противозаконно, убегать от начальника — странно, а прыгать от счастья — неприлично. Поэтому обиды накапливаются, проблемы замалчиваются, раздражение сдерживается, и даже радость становится подавленной 🐈
В итоге, мы хороним в себе непрожитые эмоции. И кладбищем для них становится наше тело. Вместо подвижного и полного энергией, оно становится скованным и ограниченным. Органы не получают достаточного питания, не выводят отработанные жидкости, и начинаются ПРОБЛЕМЫ со здоровьем 🤦♀️
Все эмоции важно проживать, особенно те, которые мы когда-то не смогли проявить.
Хочешь исцелить травму - перепроживи ее, но без того, чтобы ходить по кругу или снова и снова травмируя себя и/или другого.
Необходимо обнулить свою боль, найти уроки, которые несла травмирующая ситуация.
PWS позволяет перепроживать травматический опыт прошлого и освобождать из него энергию.
Проживая эмоции и освобождая заблокированную энергию, мы можем вновь почувствовать свободу, а также обрести более здоровое и эффективное взаимодействие не только со своим телом, но и с миром.
#Кузнецоваpws
1 минута
17 июня 2024