18 подписчиков
Фраза «время не вернешь назад» сейчас для меня мало, что значит.
Так как, работая с подсознанием, мы всегда возвращаемся назад. Чтобы исправить то, что было сделано не так, как мы хотели.
Время - придумано людьми. У подсознания нет времени.
«Я часто вспоминаю эту историю», «как сейчас это помню» , «как будто это было вчера» - частые фразы во время работы с клиентами.
Что происходит, когда вы погружаетесь во воспоминания? Вы мысленно возвращаетесь в то время и снова переживаете какие-то эмоции. Но сюжет не меняется, все повторяется снова и снова. В каких-то историях мы застреваем и не живем «здесь и сейчас».
Если это какие-то болевые события, то мы много тратим сил и энергии на проживание этого снова и снова. Мы тащим этот груз на себе через всю нашу жизнь.
Чем старше, тем груза становится больше, тем он тяжелее. Мы пытаемся чем-то забить эту боль - едим, работаем, кто-то выпивает, уходит во что-то с головой. Лишь бы не чувствовать…
Почему после каждой сессии отпускает? Потому что прорабатывая какую-либо ситуацию из прошлого, мы закрываем эти дыры, и нам незачем мысленно возвращаться к этим историям. Нас отпускает, груза становится меньше.
Как итог, начинаем замечать то, что окружает нас в моменте.
1 минута
29 июня 2024