17 подписчиков
"Я не ем сахар!" – слышали такую фразу?
Многие из нас даже не задумываются о том, что добавленный сахар содержится не только в десертах, но и в обычных продуктах. Такая пища, к сожалению, плохо насыщает и провоцирует переедание...
Изучите эпизод о сытных продуктах, и узнайте как эффективно бороться с чувством голода ⬇️
🎧 Слушать выпуск:
Около минуты
28 июня 2024