5 вопросов для пятничной рефлексии

Я в небольшом отпуске — привезла сына посмотреть на место, где я проводила каждые каникулы до окончания школы. Здесь река, море, пруды, леса, в общем полная природа =)

И вот отказавшись здесь я ощутила то самое чувство дома, которого у меня давно не было. Несмотря на то, что город значительно изменился с момента моего последнего визита, он остался таким же именно на уровне ощущений.

Любопытно, что там, где я выросла, где ходила в школу и жила гораздо больше по времени, этого ощущения нет.

Когда ехала сюда, очень боялась, что воспоминания и реальность будут сильно различаться. Но нет. Город по-прежнему встречает меня ласковыми солнечными объятиями и непередаваемым ощущением «здесь я на месте».

Поэтому сегодня давайте порефлексируем о доме:

— Что для меня дом?

— Какие чувства у меня вызывает понятие «дом»?

— Каким я хочу видеть свой дом? Как его ощущать? Кто и что в нем должны быть?

— Чего мне сейчас не хватает для ощущения дома?

— Какое место для меня больше всего ассоциируется с домом? Почему?

Лучше всего использовать вопросы в качестве письменных практик: взять ручку, бумагу и выделить хотя бы минут 10-15 на погружение в себя. Потому что письменная речь помогает нам лучше и четче формулировать мысли. Но и просто поразмышлять будет полезно.

Хороших выходных!

#письменныепрактики

1 минута

28 июня 2024