11 подписчиков
ДО/ ПОСЛЕ 😂
Добавила регулярно 1 раз в неделю бокс 🥊
Хожу или во вторник или пятницу, потому что более менее свободные дни от работы.
Вот в четверг заканчиваю тренировки в 22.00
И сегодня почувствовала, что мышцы вообще не восстановились + жара 🥵
Тренировка прошла тяжко, но постепенно учим новые удары 🥊
Хочу кстати сегодня поговорить про стандартную историю «надо ходить 10 000 шагов в день»
Около минуты
28 июня 2024