46 подписчиков
Лето в самом разгаре, а ты еще не проводишь практики на природе?
Тогда самое время! А ведь на природе вставать на доски в разы проще. Почему?👇
Работая на досках садху, мы работаем со стихиями земли, огня, воздуха и воды. И когда ты находишься на природе в момент практики, то сама природа помогает тебе идти в глубину! Плюс свежий воздух и открытое пространство позволяют глубже дышать на выдохе со звуком!
Особенно качественная практика получается у воды. Ты просто закрываешь глаза и наблюдаешь: шум воды, дуновение ветра, теплоту солнца, касание воздуха... А после выходишь из практики в воду...
После 15 минут такой практики внутри тишина и гармония...❤
В июле я вынужден поднять стоимость обучения и поэтому приглашаю тебя присоединиться в нашу команду мастеров уже сейчас. Ещё 4 места по действующим условиям. 🙏
Подробнее про курс на сайте: vk.cc/cxgUzv
Белой тебе дороги и до встречи 🙌
Канал сообщества @cr_istochnikbot
Около минуты
28 июня 2024