130 подписчиков
Почему последние минуты кажутся очень долгими?
☹️Эффект ожидания и предвкушения. Когда мы знаем, что что-то важное или долгожданное скоро произойдет, наше внимание сосредотачивается на времени. Мы постоянно смотрим на часы, ожидая наступления момента, что заставляет каждую минуту тянуться бесконечно долго.
☹️Увеличенная осознанность. В последние минуты перед завершением задачи или наступлением события мы становимся более осознанными и внимательными к каждому моменту. Это связано с нашим желанием быть готовыми к предстоящему событию.
☹️Эмоциональное напряжение и стресс. В ситуациях, когда мы находимся в состоянии стресса или волнения, наше восприятие времени может изменяться. Эмоциональное напряжение активирует нашу нервную систему, заставляя мозг работать быстрее и ощущать время более интенсивно.
Около минуты
28 июня 2024