6496 подписчиков
10 километров за 51 минуту 28 секунд.
В 52 года.
Не бегун.
Бронхиальная астма неконтролируемая, ХОБЛ 1 степени в ремиссии и фиброзные тяжи в лёгких.
Кто-то скажет, неплохо пробежал.
Мужик в возрасте 50 - 54 года должен бежать "десятку" в диапазоне 46 минут 41 секунда - 55 минут ровно.
Но мы с Вами понимаем, что между 46 минутами 41 секундой и 55 минутами ровно, разница в 8 минут 19 секунд.
Значит мне ещё бежать и бежать до хорошего результата.
А вообще нужно постараться выбежать из 44 минут 46 секунд - это мой рекорд молодости.
Около минуты
28 июня 2024