АРТ-ТЕРАПИЯ - ЧТО ЭТО И КАК ОНА МОЖЕТ ПОМОГАТЬ
Терапия искусством была придумана чуть менее 100 лет назад. Тогда британский врач и художник Адриан Хилл обнаружил, что пациенты, больные туберкулёзом, излечивались быстрее, если занимались рисованием. С тех пор арт-терапия развилась в самостоятельное направление, которое включает в себя как рисование, так и всё разнообразие творческой работы - песочная терапия, драматерапия, сказкотерапия, фототерапия и др.
Арт-терапия как метод уникальна своей универсальностью:
- подходит как для детей, так и для взрослых
- воздействует мягко и бережно
- даёт возможности проявить свои чувства и эмоции так, как не дают это сделать слова.
Когда не хватает слов, себя всё равно можно выразить - с помощью любого творческого направления. Арт-терапия в этом плане безопасна и эффективна, чем мне и нравится.
Вчера я проводила занятие по арт-терапии, на котором мы успели и посмеяться, и углубиться в себя, открыв доступ к ресурсным воспоминаниям. Магия групповой терапии, не иначе
Около минуты
28 июня 2024