150 подписчиков
Врач-кардиолог Ольга Савонина в своей авторской колонке специально для Новое.Медиа дала простые советы для тех, кто хочет сберечь здоровье.
Например:
• не глушите в себе эмоции
• сформируйте распорядок дня
• соберите «тревожный чемоданчик»
Подробнее о том, что делать, если из-за стресса вы не находите себе места или внезапно заболела грудь — читайте в статье на нашем сайте.
❗️ Материал носит ознакомительный характер и не содержит конкретные этапы лечения или рецепты специфического характера. При любом недомогании рекомендуем вам обращаться к врачу. Не занимайтесь самолечением!
Около минуты
27 июня 2024