16 подписчиков
Иногда есть ощущение, что сбиты «базовые настройки» и ты совсем перестаешь понимать себя и свои желания.
В таком ощущении хаоса трудно понять куда двигаться дальше.
Знакомая история?
Есть простая система, которая помогает понять принять верное решение и продвинуться на новый уровень
Система НАДО
Я предлагаю взять реальную ситуации, которая тебя беспокоит на данный момент и ответить на несколько вопросов по схеме
Н - Настоящий момент.
Выписать все , что есть сейчас и относится к запросу
- [ ] Достижения
- [ ] Желания
- [ ] Страхи
- [ ] Сомнения
- [ ] Ожидание
- [ ] Препятствия
А - Абсолютно устраивает.
Прописать чем эта ситуация выгодно на данный момент.
- [ ] Вторичные выходы
Д - что Даст переход на новый уровень
Что в моей жизни появится/ исчезнет благодаря изменениям
- [ ] Карта мечты ??
- [ ] Колесо баланса ( выявление зоны для проработки )
О - кто Отвечает за принятие решения?
В какой позиции я сейчас нахожусь? В детской ? Или беру ответственность за свою жизнь на себя?
Что получилось? Пиши в комментариях
Около минуты
14 июня