172 подписчика
Почему у вас нет сил: куда мы сливаем свою жизненную энергию и как этого избежать
Давайте проверим, есть ли у вас слив энергии и в какой именно части есть "утечка". Поставьте галочки возле тех утверждений, которые вам соответствуют:
1. СЛИВ ЭНЕРГИИ НА ТЕЛЕСНОМ УРОВНЕ
🔸вы сутулитесь, или у вас есть какие-то зажимы в теле - часто болит или сводит мышцы в той или иной части тела
🔸любые болезни или даже просто ощущения нездоровья. не машите на себя рукой в надежде, то оно как-нибудь само пройдёт
🔸боязнь проявлять телесную активность - если вы неловко себя чувствуете, когда вас обнимают другие люди, или если вы привыкли сидеть в закрытых позах - скрестив ноги и руки
🔸когда вы ловите себя на том, что повторяете за другим человеком его движения или жесты - да-да, то самое НЛП, если вас зацепили - ваша энергия критически низка, вы пытаетесь копировать тех людей, которые являются энергетическими вампирами.
2. СЛИВ ЭНЕРГИИ НА ТОНКОМ ПЛАНЕ
🔸вы постоянно решаете проблемы других людей, и неважно, насколько это близкие вам люди - вы делаете это из нежелания или невозможности заниматься своей собственной жизнью, а это всё - потому что нет энергии,
мысли о чем-то негативном. Прочитали или посмотрели страшную новость - и ходите крутите в голове
🔸работа, которая вам не нравится или даже раздражает, но вы продолжаете на ней работать, думая, что выхода нет
🔸общение с людьми, которые плачут вам в жилетку
🔸осознанное погружение в негатив - когда вы смотрите или читаете новости или криминальные сводки
🔸отсутствие возможности радоваться простым вещам
3. СЛИВ ЭНЕРГИИ НА УРОВНЕ УМА
🔸поиск у себя недостатков и жаловаться на них другим людям, ожидая, что они это опровергнут
🔸пребывание в постоянных мечтах при отсутствии реальных действий
🔸прокручивание в голове ситуаций, которые уже, но вы думаете, а что было бы, если бы вы поступили иначе или сказали что-то другое
🔸постоянно думаете о тех ситуациях, где вы были не на высоте и мысленное проживание их иначе
🔸вспоминаете о ситуациях, где вас кто-то обидел или задел
4. СЛИВ ЭНЕРГИИ НА ЭМОЦИОНАЛЬНОМ И ЧУВСТВЕННОМ УРОВНЕ
🔸испытываете чувство вины
🔸чувствуете себя обязанным или должным кому-то
🔸любите кого-то безответно
🔸волнуетесь за кого-то, а сделать в реальности ничего не можете
снова и снова проживаете какую-то болезненную для вас ситуацию
🔸слишком привязываетесь к кому-то или чему-то
🔸недостаток сна
🔸навязчивые мысли и идеи
🔸агрессия и злость на кого-то или на самого себя
🔸постоянные мысли о проблемах, которые вы в данный момент не можете решить
❓Проверили себя?
❓Много галочек поставили?
Если больше 10 по всем 4 пунктам, то стоит задуматься, не слишком ли много энергии вы сливаете.
2 минуты
14 июня 2024