Найти тему
Как справиться с неудовлетворенностью и достичь успеха: путь к гармонии с помощью нового приложения
В современном мире, где каждый день приносит новые вызовы, многие из нас сталкиваются с чувством неудовлетворенности жизнью. Это особенно актуально для фрилансеров, маркетологов, предпринимателей, психологов, бухгалтеров и собственников бизнеса, которые стремятся к успеху, но часто оказываются в ловушке стресса и низкой продуктивности. В этой статье мы рассмотрим основные причины, по которым вы можете испытывать недовольство, и как новое приложение может помочь вам вернуть уверенность в себе и наладить гармонию в жизни...
2 дня назад
Как справляться со стрессом и достигать большего: простые техники для ресурсного состояния
В наше время, когда время становится дефицитом, а требования к эффективности растут, многие из нас сталкиваются с постоянным стрессом и перегрузками. Мы стремимся достигать высоких результатов в жизни, особенно те, кто работает на себя и хочет развиваться. Однако это часто приводит к тому, что мы вынуждены трудиться внеурочно, включая выходные, и в итоге оказываемся на грани эмоционального выгорания. По возвращении домой после насыщенного рабочего дня возникает вопрос: как же расслабиться? Уставший и перегруженный, человек ищет способы снять стресс...
2 дня назад
🌸Хорошие мальчики и девочки.🌸 Мы не хотим помнить свое прошлое, нам больно. Мы не хотим признавать себя проигравшими. Но здесь есть парадоксальная вещь - если мы исключаем из своей жизни хотя бы один фрагмент, она становится полностью неуправляемой и мы уже становимся на позицию зависимого. ➡️Это тоже не случайно. Заметьте, что схема нашего поведения банальная: мы делаем что-то для того, чтобы потом себя укорить или испытать недовольство собой. Но, конечно, есть хорошие мальчики и девочки, которые почти не делают ошибок, но это не дает им никаких преимуществ. Наоборот. Такие люди пытаются избежать неприятностей, а если мы пытаемся избежать неприятности, то мы еще больше совершаем ошибки и, порой, даже такие, которые могут оказаться бесповоротными и непоправимыми. ❓Вопрос в том, что делает нас сильнее? Когда мы принимаем свое прошлое (вспоминать - это еще не принимать, это разные вещи), мы сильнее. Просто вспоминать бессмысленно, нужно попытаться попробовать изменить отношение к произошедшему когда-то, понять не на уровне головы, а уговорить себя увидеть картину целиком и понять, какой опыт мы получили в результате и насколько он был важен, что он нам дал и при этом отпустить всех обидчиков. Они всего лишь персонажи, которые отражают нашу собственную войну. Если мы займемся вот такой перетряской своего прошлого, то можем достигнуть огромных результатов, и нам будет достаточно просто пожелать для того, чтобы получить все в свои руки.🙏🏻 Это все равно, что соединиться со своим Ангелом хранителем, то есть суть - помириться с самим собой. Именно это открывает двери во всевозможные волшебные и чудесные превращения нашей жизни.❤️ 👉🏻 Хотите узнать больше? Подписывайтесь на мой Telegram-канал
1 неделю назад
Заметили ли вы, что многие мои практики направлены на остановку потери энергии? Да, друзья, это неспроста. Ведь именно от количества и качества энергии, от способности ею управлять зависит наше благополучие: успех, деньги, здоровье, богатство. Порой усугубляющим фактором потери энергии являются внутренние проблемы и усталость. Но, как вы отнесетесь к новости, что зачастую вы просто не умеете пользоваться силой энергетического поля? Иными словами, распыляетесь и ваш фокус смещается. Взаимодействие на таком уровне ощущается не только физически. Оно опасно. Пример: представьте себе силу, которая управляет телом человека. Она заставляет, разрушает его изнутри. Как? Очень просто - все, что мы в себе отрицаем, воплощается в противодействующую нам силу: 👉 мы не хотим ссориться с близкими людьми, но делаем это регулярно 👉мы не можем остановить поток тяжелых мыслей, хотя уже морально истощены 👉мы не хотим терять деньги, но снова оказываемся с пустым кошельком Да, причин для дестабилизации нашего энергетического поля много. Одно пугающее ощущение неуверенности в завтрашнем дне чего стоит! Или глубинный страх смерти... Одно я знаю точно - создать поле, через которое будет сложно пробиться деструктивным программам и неудачам просто необходимо! 👉🏻 Хотите узнать больше? Подписывайтесь на мой Telegram-канал
2 недели назад
Больше никакого выгорания! Как расслабиться за 10 минут и вернуть силы
Мы все знаем, каково это — работать на себя и пытаться выжать из жизни максимум🍹 Но, честно говоря, иногда это приводит к тому, что мы трудимся даже в выходные, и в итоге заходим в тупик. Эмоциональное выгорание? Знакомо! Возвращаясь домой после изнурительного дня, мы задаемся вопросом: как же расслабиться? Бокал вина? Да ну, не всегда это работает. Мы ищем более здоровые способы снять напряжение, но когда погружаемся в интернет, сталкиваемся с кучей информации и медленными сайтами. Это не помогает,...
2 недели назад
Как от состояния "надо" перейти в состояние "хочу"
⠀ Рано или поздно каждый из нас сталкивается с таким состоянием, как "мне ничего не хочется делать, опускаются руки, я устал"😩. Это один из первых признаков апатии, который нельзя пускать на самотек. От апатии до депрессии один шаг. ❓Что такое апатия и почему она появляется?⠀ Она появляется, когда мы ломаем нормальную привычную схему. Любое дело начинаем с "надо". Это значит, что у нас есть какие-то обязательства, которые мы должны выполнить, нами движут внешние опоры: для кого-то, ради кого-то, "я обязан, должен...
3 недели назад
❣️15 фактов о Юджинии Квант❣️ ⠀ Сегодня подумала о том, что мало, кто знает меня близко. А ведь у меня, как и у всех людей, тоже есть свои особенности☺️ ⠀ И, чтобы внести ясность, написала вам некоторые факты о себе, а то все советы-советы.... Погнали? ⠀ 👉1. Я никогда не делаю маникюр в салонах, сама обрабатываю свои руки🙌🏻. 👉2. Я везде покупаю и дегустирую кофе☕️, и неважно сколько чашек я уже выпила. Ну люблю пробовать разные сорта кофе🤷🏼‍♀️. 👉3. Совершенно не умею разумно собирать вещи в поездку. Вечная проблема: что взять и как бы впихнуть в чемодан🙈.Одно неизменно - я всегда беру с собой минимум 3 купальника в любую поездку. Даже если там нет водоема😂 👉4. Я не ем горячее, только теплую пищу и очень люблю острое🔥. 👉5. Я очень часто переставляю слоги в словах, когда пишу и не исправляю это. Почему? Просто я считываю информацию с группы и таким образом, меняя определенные слоги у людей меняется нейронная сетка. Вот такая особенность на пользу себе и другим👍🏻 👉6. Я обожаю камни. С каждой поездки везу их себе. Я умею с ними разговаривать, поэтому без камней никогда не возвращаюсь домой.🏡 👉7. Я обожаю проводить время в книжных магазинах📚, перечитывая предисловия книги. Могу залипнуть там часа на 2, просто открывая страницы. Для меня это особая энергетика🌟. Но книги дома уже девать некуда. Поэтому покупаю только самые нужные. А в книжном магазине напитываюсь атмосферой. 👉8. Я люблю силовой спорт, тягать железо🏋🏼‍♀️. Меня это вдохновляет. Ну и, конечно, укрепляет и увеличивает мою силу💪🏻 👉9. Каждые полгода прохожу курс в криосауне. Нет, мне не холодно🥶 👉10. Я читаю все журналы и книги всегда с последней страницы.📚 👉11. Между перерывами сессий я простукивают себя осиновыми палочками, чтобы запускать лимфу. 👉12. Я обожаю ночь🎆, люблю всматриваться в темноту и ощущать плотное пространство и тренировать свои пространственные тела, т.к. ночью открываются невидимое, всё тайное становится явным и появляется доступ к знаниям, доступ к запредельному. 👉13. У меня маньячество по специям из разных стран🧂 (учитывая, что дома я не готовлю). 👉14. Я очень настырная и всегда, увидев какие-либо вопросы и несоответствия своему внутреннему миру во внешнем мире, я буду копать их, пока не найду ответа🤛🏻 👉15. У меня всегда полная ваза уникальных и эксклюзивных конфет, хотя я не ем сладкое🍬. Вот мне нужно, чтобы у меня всегда была полная ваза всяких конфет. Зачем? Понятия не имею☺️ ⠀ Ну как, друзья, узнали меня получше? Расскажите какой-нибудь факт о себе! С любовью, Ваша Юджиния Подпишитесь на мой Telegram канал t.me/...ant
3 недели назад
С ЧЕГО НАЧАТЬ? 💚 Этот пост будет полезен тем, кто запутался в своей жизни и не знает, с чего начать решать свои проблемы или как повлиять на свою судьбу. В нейрокоррекции существует понятие «приоритетная проблема». Часто мы сталкиваемся с последствиями прежних стрессов, но не можем определить, что именно является нашей главной проблемой☁️ Из-за этого мы теряем из виду самую важную из них. Более того, нерешенная приоритетная проблема может тормозить все остальные результаты и попытки изменить свою жизнь к лучшему. 🔎 Приведу пример. Ко мне обратилась девушка, которая испытывала трудности в личной жизни. Её партнеры не обеспечивали чувство безопасности, не заботились о ней и не решали её проблемы. Она притягивала людей, которые игнорировали её потребности и использовали её. Несмотря на то что она много работала над собой и смогла привлечь мужчин другого статуса, у неё возникла новая проблема. Её новый партнер не зарабатывал достаточно, чтобы обеспечить ей достойный уровень жизни👩 Что же не так? Она действительно изменила категорию людей, с которыми вступает в отношения, но не решила свою основную проблему — финансовую независимость. Ей всё равно приходилось закрывать финансовые вопросы самостоятельно, и крупные покупки становились для неё тяжёлым бременем💻 Когда мы начали работать с приоритетной проблемой, ситуация сдвинулась с мёртвой точки. ✍ Кинезиологический тест показал, что её приоритетная проблема вовсе не была связана с личной жизнью. Она заключалась в том, что её подсознание признало трудную жизнь нормой. Для неё было привычным работать с утра до вечера за копейки и рассчитывать только на себя, без поддержки и чувства безопасности. 🧡 Мы переустановили эту норму, и после этого у её партнёра начали появляться деньги. Он стал зарабатывать, а она смогла расслабиться. Уровень нагрузки снизился, и она начала жить более свободно и комфортно, как и положено женщине. Это показывает, насколько важно определять приоритетные проблемы и работать с ними. 💎Это значительно ускорит ваш путь к успеху и поможет сформировать ту жизнь, которую вы хотите прожить. Если вы готовы сделать следующий шаг, запишитесь ко мне на нейрокоррекцию, чтобы решить вашу приоритетную проблему🗝 🌹Для записи пишите моей помощнице t.me/...ipa
1 месяц назад
Сложно любить себя.😥 ⠀ Так вот, мои дорогие есть один секрет - пока вы не принимаете в себе толстуху, вредину, старуху, она будет проявляться и, как бы, буквально из вас торчать во всех смыслах. ⠀ Суть в том что стремясь к одному, мы отрицаем противоположную сторону. Возьмите такую практику для себя: снимите себя на видео - как вы моетесь, как едите, как отдыхаете (примерно по 10-15 мин), но с условием, что вы для камеры не стараетесь, а именно ведите себя так как обычно. Потом просмотрите эти видео в разные дни. Да, будет шок, да будет подниматься полное осуждение и оценка, но потом просмотрите через несколько дней повторно, уже будет другая реакция - вы этого человека до этого момента не знали, но он есть в вас и он такой по принципу просто есть. Он уже совершенен. ⠀ Чем меньше после просмотров останется придирок и придёт полное принятие - начнётся мощная трансформация, не пугайтесь ее (поплывет лицо, будут каждый день разные половины по-разному себя вести, также тело будет, как бы, бесформенным и тд). После этого, оно начнёт перестройку всей гормональной системы и сборки. А в сознании соединяйте образы: идеальные с тотально неидеальными. ⠀ Например, увидьте своё очень молодое лицо и очень старое и дряхлое и соедините их в один как наложением кадра. Поживите некоторое время в таком режиме. ⠀ Также по поводу непринятия своего тела - здесь мощный момент родовой - если я не принимаю тело, то значит я запретила себе получать удовольствие, а значит по роду моя мама, бабушка и прабабушка этого не умели, и я дублирую сценарий. Зачем? А чтоб быть ближе, чтоб быть хорошей дочерью, чтоб не быть отвергнутой. Но суть в том, что я не знала, что могу выбирать и при этом не быть отвергнутой. Теперь мне можно. ⠀ Алгоритм примерно такой. Откройте путь к родителям и не несите их тяжесть на себе💗
1 месяц назад
Как сформировать привычку? Для начала, давайте внесём ясность, что же такое привычка. Привычка - это мысль-действие, которую мы никогда не откладываем. Если откладывать, то формируется критическая масса энергии которая потом мешает вообще двигаться вперёд. У меня, как и у многих из вас, тоже есть свои привычки: спорт, завтрак в 15 часов дня , массаж. Как я их сформировала? Сдвиг завтрака как-то сам собой интуитивно произошёл, никогда не принимала для себя удобным рекомендуемый медициной и диетологией режим. Я просто слушала себя и поняла, что если откладывать, то потом двигаться тяжело и устранила это. А по спорту еще проще - я осознала, что тело так вспоминает лёгкую Форму, не растекается. Поэтому, дорогие мои, чтобы сформировать привычку не нужно себя вынуждать или заставлять - нужно найти личностный смысл, задать себе вопрос для чего вам это нужно и какое благо несёт. И, наконец, необходимо принять окончательное решение. У вас не возникнет внутри конфликтов и желания передумать. Поэтому, не насилуйте себя, формируется привычки правильно. Обнимаю💞
1 месяц назад
Как понять, что вы в болоте? ⠀ Процесс серьезных изменений в жизни начинается обычно с недовольства тем, что происходит. ⠀ Сначала вас что-то не устраивает, вы недовольны текущим положением вещей (это касается всех сфер жизни). Те, кто уже осознанны, понимают, что если что-то не устраивает, не стоит давать реакцию, расстраиваться, унывать и жалеть себя. Не надо впадать в состояние жертвы, т.к. вы тогда не сможете менять реальность. Обычное реагирование оставьте для программных людей. ⠀ Недовольство обычно пробуждает, заставляет взглянуть на свою ситуацию, как бы, со стороны. А если недовольства накопилось достаточно много, то это может стать отправной точкой роста. Подобно тому, как стреляет пробка из бутылки шампанского — далеко и быстро от той точки, где вы были на момент взрыва, так и у вас появляется реальный шанс на то, что что-то станет совсем по-другому, гораздо лучше. ⠀ Итак, после того, как вы обнаружили то, что вас что-то не устраивает, начните всматриваться в новую реальность - в то желаемое, которое вы хотели бы иметь. ⠀ Придерживайтесь простой схемы: обнаружили то, что не устраивает➡️всмотрелись в желаемую картинку(как бы вам хотелось)➡️обнаружили зацепки, которые можно проработать и отпустить в себе. ⠀ И помните, ЧТО МОЖЕТ ОДИН — МОЖЕТ И ДРУГОЙ. ⠀ Удачи, мои дорогие💞
1 месяц назад
Что же такое внешнее время?🕰 Это время, которое настроено в этом мире, это не время нашей индивидуальности. Во время какого-нибудь монотонного диалога или лекции, часы оказываются пустыми изнутри, т.к. вибрации внешнего времени оказываются в диссонансе с нами. Восприятие у нас вполне предсказуемое - смертельная скука. Т.к. правила мира настроены на искусственность, мы все притягиваемся к искусственному времени - тому, что противоположно нашей индивидуальности, ведь только нашей индивидуальности что-то интересно. Вот мы и меняем вибрации нашей вечности, трансформируем в искусственное время. Это, кстати один из факторов старения, т.к. мы не можем ощущать вечность внутри себя. ⠀ Что интересно, когда мы в состоянии вечности, время останавливается. Но останавливается оно только внутри и остановка эта весьма приятна. А вот во внешнем мире мы не можем совершенно с этим синхронизироваться. Т.е. для искусственного человека (а ведь большинство людей у нас всегда пребывает в искусственной форме - надевает маски) состояние остановки времени очень мучительно - ему просто нечем заняться. ⠀ Сценарий жизни обычного человека одинаков для всех - смерть. Вот нам и не хочется прикасаться к остановке, т.к. мы привыкли бежать за тем, сами не знаем за чем. Поэтому стремление соединиться с чем-то внешним, найти искусственные цели, чтобы убежать подальше от смерти - это естественное желание. Даже если мы и соединяемся с чем-то интересным, привычная модель восприятия всегда берет верх - мы так привыкли.🤷🏼‍♀️ ⠀ Отсюда возникает вечный вопрос: а кто же я? Мы просто не чувствуем свои собственные вибрации. ❓Если бы вы почувствовали б, чтобы сами себе сказали? ⠀ ⭐️Учитесь понимать, что интересное никогда не заканчивается и вы сможете приблизиться к состоянию вечности и соединиться со своим индивидуальным ритмом - это именно то, что ищут все люди.
1 месяц назад