214 подписчиков
Принятие себя — лучшее, что вы можете сделать для себя в жизни
Есть 3 уровня самопринятия:
Быть на своей стороне.
Стать другом себе и взращивать в себя здоровый эгоизм. Это то, что стремятся пробудить психотерапевты в своих клиентах.
Принять свои мысли, чувства и поступки.
Не стоит ругать себя за сказанное плохое слово или совершенный глупый поступок. Признайтесь себе в своих чувствах. Подумайте, почему так случилось, примите ситуацию, сделайте выводы и спокойно живите дальше.
Принять свое тело.
Ухаживать за собой, следить за здоровьем и перестать гоняться за стандартами красоты.
Да, наше тело не идеально. Но оно прекрасно и дает нам возможность жить. Поэтому какая разница, какая цифра на весах и какие параметры!
Будьте собой и любите себя.
А принять свое тело в красивом белье от бренда «ВРЕМЯ ЦВЕСТИ» еще проще
Переходите по ссылке в шапке профиля, чтобы сделать заказ
Около минуты
20 июня 2024