150 подписчиков
Вчера писала пост в ВК о страхах. Такая важная и не боюсь ничего... почти )
Я просто забыла, что сегодня я иду туда, куда все бояться ходить 😂 Боятся, но ходят)
Одно слово стоматолог вызывает во мне ужас. И ещё этот звук инструментов. Мой кортизол сегодня был на высочайшем уровне. Но я с честью выдержала все процедуры и даже мило побеседовала с врачом.
Конечно по поводу кальция для зубов, о пасте с ней и т.д.
Она подтвердила что часто такие пасты (с фтором, с кальцием) использовать нельзя.
Спросила у нее так же про кокосовое масло. Сказала что рассасываю каждое утро 0.5ч ложки по 2 минуты, полезно ли это для очищения ротовой полости и для зубов.
Врач подтвердила что это хороший способ, делается это до всех процедур. Своим курсистам я рекомендую это делать на входе в кетоз, когда наш организм интенсивно чистится. Так сказать со всех сторон)
И я счастливая потопала домой, потому что с зубами у меня все в порядке, а это действительно отличная новость 😁 Так что ещё один поход к стоматологу, и на год можно забыть. А это уже мелочи ))
Около минуты
14 июня 2024