КЕТО | ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ | ХУДЕЙ ЛЕГКО

Допиваю кофеёк и на эфир про фиаско! Подключайтесь на ютуб ;)

Погода треш, +2 поэтому эфир не в парке, а из дома, в моем уютном кабинете;)

Приветствую покорителей лишних килограмм, новичков и ветеранов диетического фронта! До лета считанные дни, и мне интересно как у вас идёт прогресс? Вчера был занимательный диалог с моей подопечной. Когда я увидела всплывающее сообщение от нее с началом "Жень, а Жень, я потерпела фиаско" то, сразу поняла разговор из серии "Я же говорила". Хотя кого я обманываю, я знала что так и будет. И просто сидела...

Приглашаю на прямой эфир на ЮТУБ НАЖИМАЙ Поговорим о строгом кето. И немного приоткрою свои секретные планы. "Не голова, а дом советов" как говорила мне моя мама, ну не может спокойно улететь на море, не придумав ничего)

❤️Как прожить так, чтоб не жалеть об упущенных возможностях? Единственное что нужно делать, это совершать действия. В любой области. В любой сфере. ❤️И сброс веса не исключение. Жизнь нам дает шансы и возможности. Просто воспользуйтесь ими. Что заставляет тебя сидеть на месте и ждать что все само собой рассосется? Страх, что не получится, что не сможешь? ❤️Время бежит с сумасшедшей скоростью, и не успеешь оглянуться а тебе уже.... лет. Походы к врачам и очереди в аптеках. Сожаление о том, что не начала заботиться о себе раньше. На эту тему я писала пост в ВКонтакте "Взгляд из будущего". Да, могу смело сказать что начав сейчас, ты к лету уже будешь другой...

Про сахар ;)

Через несколько минут прямой эфир во вконтакте Присоединяйтесь тут

Приглашаем на эфир. ССЫЛКА НА ЮТУБ

Приветствую всех! Как и обещала сегодня кухонный эфир на ютуб. Рассказываю о своих гаджетах, какие и для чего исползую. Ссылка на эфир тут

Про кухонный эфир на ютуб 👇

Немного про мои анализы 😁🔥

Мне тут вопрос задали, Жень скажи, о чем ты думаешь когда только проснулась?) Наверно ожидаемый ответ был "о тебе!" Но я тут свою историю, я же за правду )))) И я поняла что мысль всегда только одна...