133 подписчика
🥇ПРЯМОЙ ЭФИР "ПЕРФЕКЦИОНИЗМ НА ПРИМЕРЕ ОТЛИЧНИКОВ"
Если вы стремитесь к совершенству во всем, требовательны к себе и окружающим, фокусируетесь на неудачах и недостатках, и при этом устаете от постоянной самокритики, напряжения и стресса – этот эфир для вас.
🔜 19 июня в 19:00 психологи BeCBT расскажут о том, почему перфекционизм – это неэффективно, и чем его можно заменить.
На эфире вы узнаете:
💚Чем вреден перфекционизм?
💚Какие существуют здоровые альтернативы перфекционизму?
💚Как жить продуктивно без ущерба для себя?
Где: в телеграм-канале @becbt
❓ Есть вопрос по этой теме? Задавайте его нашему чат-боту, и специалисты ответят на него в прямом эфире.
Около минуты
14 июня 2024