599 подписчиков
Что такое метаболизм
Метаболизм, или обмен веществ, — это процесс превращения калорий потребляемых продуктов в энергию, необходимую для обеспечения жизнедеятельности организма. Эту энергию организм получает в процессе расщепления белков, жиров и углеводов. От питания зависят все жизненно важные функции тела, будь то дыхание, переваривание пищи или восстановление клеток. Процессы поддержания жизненно важных функций организма забирают до 80 % дневного потребления энергии.
В организме постоянно происходит процесс превращения веществ до того состояния, в каком их может принять клетка. Эти реакции делятся на два типа: катаболизм и анаболизм, процессы метаболизма делятся на катаболические и анаболические. Катаболизм — это процесс метаболического распада клеток и тканей с выделением энергии в виде тепла или в виде АТФ. Анаболические процессы, напротив, направлены на соединение продуктов распада в новые сложные молекулы.
Около минуты
25 июня 2024