Пришел вопрос от участницы бесплатного пятидневного марафона:

"Здравствуйте Татьяна . Здравый подход через танцы познакомится с мышцами своего тела. Заинтересовала упражнение шеи , у вас она как будто сама по себе двигается , у меня не получается в стороны ее двигать , всегда хотелось научиться. Как почувствовать мышцы воротниковой зоны? Может что посоветуете?"

Ответ Татьяны в видео ниже