6503 подписчика
- Доктор, а какой нормальный рост при моем весе?
- Четыре метра, Василий, четыре метра...
* * *
Мне повезло больше чем Василию. У меня сегодня 80 килограмм 100 грамм и при таком весе мой рост должен быть всего лишь 1 метр 80 сантиметров.
За 1 месяц 13 дней у меня слетело 4 килограмма 600 грамм и при этом я впервые в жизни не мучился на сгонке веса. Оказывается, гонять вес можно в удовольствие.
Как я дошёл до сгонки веса с удовольствием я рассказал в видео. Но у меня есть тревожный звоночек на тему, а всё так легко будет и дальше или скоро произойдёт стопор!?
Надеюсь что стопора не будет, а я смогу многим рассказать о том, как же правильно гонять вес без страданий, без таблеток и без диет.
Около минуты
13 июня 2024