145 подписчиков
Уверенность в себе часто про доверие себе.
Мы доверяем себе больше, когда выполняем данные себе обещания. Начните с малого. Один из способов – давать себе небольшие обещания, а затем выполнять их. Делайте то, что сложно, но в то же время возможно для вас. Не бросайтесь сразу в глобальные перемены.
Около минуты
13 июня 2024