926 подписчиков

Лучшие друзья девушек — это...

Нет, сейчас речь не пойдет о сверкающих камушках. Намного полезнее их будут антиоксиданты. Это слово часто появляется в рекламе косметических средств и в описании на баночках. Но не все знают, что это такое и зачем оно в обще нам надо.

Оказывается на нашей коже разворачивается настоящая война: с одной стороны свободные радикалы, они атакуют клетки и повреждают их, что и приводит к старению. С другой стороны антиоксиданты, они принимают удар на себя и защищают клетки.

Самые известные защитники или что искать в составе на баночках:

- Витамин С или аскорбиновая кислота писала о нем подробный пост

- Витамины Е или токоферол (мой любимчик)

- Витами А или ретинол, рассказывала тут

- Витамины группы В, чаще всего встречается ниацинамид и пантенол

- Коэнзим Q10

- Селен

- Экстракт зелёного чая

Сейчас использую обожаемое мной трио от Гельтек и The U. Сначала глубокое очищение энзимной маской, затем сыворотку True baby face serum: внутри витамин С и ниацинамид. И закрываю это все ночным лёгким кремушком.

Планирую жить лет 200, абсолютно не меняясь. А что у вас по планам девочки?

Около минуты

13 июня 2024