93 подписчика
Как определить запрос к психологу?!
Одна из проблем, с которыми встречаются клиенты, впервые обратившиеся на консультацию:
как правильно сформулировать запрос.
Этот вопрос не просто важный, а краеугольный!
Порой, чтобы на него ответить уходит вся первая встреча - целиком. И иногда - несколько встреч кряду.
Итак, пошаговый план, как выбрать и сформулировать запрос:
1. Подробно расскажите себе (лучше запишите), что происходит в вашей жизни сейчас. По всем фронтам!
2. Чего вы хотите от себя, от жизни - на данный момент?
3. Насколько важно прийти к желаемому.
Оцените по 10-балльной шкале. (1 - неважно, 10 - жизненно важно). Если оценка 8 и более - это ваш запрос!!!
Как обычно: главное - откровенность, искренность и честность перед собой!
Ваш психолог Татьяна Чистякова и Кис Кисыч
Около минуты
13 июня 2024