15 подписчиков
Освежающий салат "Весенний" – идеальное дополнение к вашему столу.
Добавьте яркие краски и полезные витамины в свой ежедневный рацион с нашим рецептом освежающего салата "Весенний". Этот салат не только вкусен, но и способствует укреплению иммунитета, благодаря своим противовоспалительным свойствам и способности предотвращать респираторные инфекции.
Необходимые ингредиенты:
Свежие помидоры – 2 шт.;
Хрустящие огурцы – 2 шт.;
Острый хрен – 1 столовая ложка;
Ароматный чеснок – 1 зубчик;
Натуральное растительное масло – 1 столовая ложка;
Целебный сок золотого уса – 1 чайная ложка;
Зеленый лук – 50 грамм;
Соль, сахар, перец – по вкусу для заправки.
Пошаговое приготовление:
Для начала возьмите салатник и натрите его изнутри зубчиком чеснока для добавления пикантного аромата.
Нарежьте помидоры и огурцы тонкими кружочками и выложите их в салатник.
Отдельно приготовьте заправку, смешав растительное масло с солью, сахаром и перцем до однородности.
Перемешайте овощи и полейте их приготовленной заправкой.
Добавьте в салат целебный сок золотого уса.
Перед подачей посыпьте салат мелко нарезанным зеленым луком и тертым хреном для дополнительной остроты и вкуса.
#весеннийсалат #здоровоепитание #витаминныйсалат #противовоспалительный
#укреплениеимунитета #домашнийсалат #рецептсалата
1 минута
12 июня 2024