8 подписчиков
Давайте мечтать! Практика 100 целей
Сегодня мы начинаем разговор о мечтах, желаниях и целях. Эта тема будет актуальной на протяжении всего июня. Да что там весь июнь – так или иначе мы будем касаться этой темы или ее спутников все время.
Любое желание изменить свою жизнь — это тоже цель, которую нужно поставить перед собой. На пути к достижению цели мы столкнёмся с препятствиями, о которых будем говорить, чтобы быть готовыми к ним.
Давайте перейдём к практике! Вам нужно всего лишь 30 минут, чтобы подумать о своих желаниях. Возьмите ручку и бумагу и уделите себе время. Сядьте в тихом месте, где вас никто не будет отвлекать, и напишите 100 желаний.
Начните с фразы «Я хочу». Затем записывайте всё, что приходит вам в голову. Возможно, через 10-20 желаний вы почувствуете, что больше ничего не хотите. Но не останавливайтесь! Повторяйте с интонацией, требующей продолжения: «Я хочу...».
Если у вас нет 30 минут, то просто задайте себе вопрос: чего я хочу? Сейчас, через час, год, 10 лет, к пенсии, на пенсии, на смертном одре. Подумайте о том, как вы хотите, чтобы ваша жизнь не считалась прожитой зря. Смысл в том, что так работает наш мозг: если поставить ему открытый вопрос и не давать ответ, то вопрос будет крутиться в фоновом режиме и искать ответ. Уже в ближайшее время, вы увидите результат!
О пользе мечтания вы узнаете из следующего поста. А ещё больше информации вы найдёте в наших социальных сетях. Подписывайтесь прямо сейчас!
Дзен t.me/...ity
ТГ dzen.ru/...ity
1 минута
11 июня 2024