12 тыс подписчиков
Доброе кето утро;)
У кого с чего начинается? У меня с кофе с маслом
Сколько вы на кето? Какие результаты?
Я на кето третий год, недавно был срыв на фоне сильного стресса. До этого сбросила вес со 108 кг до 69-70, набрала на срыве, который длился 2.5 вес до 78 кг, сейчас около 75, не взвешиваюсь.
Чувствую себя хорошо, вес устраивает, кожа тоже и в целом так мне комфортнее.
Около минуты
11 июня 2024