3206 подписчиков
ГДЕ ОШИБКА? ❌ РАЗБОР ДВИЖЕНИЯ "ВЗМАХ" @bellydance
Казалось бы, все просто! Но, нет 😭
Снизу мы видим ряд ошибок:
❌ Слишком размашистое движение (руки должны подниматься не выше плечей и опускаться не ниже уровня тазобедренных косточек)
❌ Нет разворота локтя ( эффект тякучести достигается как раз за счет переворота локтя)
❌ Нет контроля за кистями ( кисти должны работать в поглаживающем режиме, имитируя движения "червячка" без загребания пальцами, движения должны быть с напряжением)
❌ Не нужно подключать плечи, они должны оставаться на месте
Танцуйте правильно!
Обучение с нуля на сайте www.bellydance-online.ru
Около минуты
11 июня 2024