27 подписчиков
Эмоция, которая разрушает всю вашу жизнь 😣
Уверена, вы сейчас узнаете ее в себе.
Вечеринка. Все такие красивые, худые. Перед собой обязательно держу бокал или что-то еще. Вроде бы за руками не так сильно видно лишний вес в зоне живота. Стыдно…
Входящее СМС: подруга зовет на день рождения. Представляю, как это будет — они там все замужем с мужчинами а я одна. Неловко…
Встреча. Прячу руки под стол. Думаю — «только бы не заметили какой у меня страшный маникюр». Стыдно..
«Стыдно» — чувство которое разрушает изнутри и ложится в виде зажимов в теле, а потом переходит в болезни.
Первый шаг отпустить — рассказать об этом.
Давайте сделаем этот шаг сейчас. Чтобы никто не узнал, я сделала ссылку — по ней вы можете написать, как есть. Никто не узнает, чья это история. Даже я.
А второй шаг работы со стыдом — сделаем на бесплатном мастер-классе, на который открою регистрации 17 июня.
И помните: я с вами проживаю вашу боль и стыд.
Переходите по ссылке и пишите, за что испытываете стыд и неловкость ⤵️
Около минуты
10 июня 2024