10,8 тыс подписчиков
Витаминный комплекс — зеленый освежающий смузи
Ингредиенты:
— петрушка
— манго
— молодая капуста
— имбирь
— ананас
— вода (можно кокосовую воду) — 1 стакан
Способ приготовления:
1. Предварительно нарежьте капусту, манго и ананас.
2. Все ингредиенты положите в чашу блендера, залейте водой.
3. Включите блендер и перемешайте смесь до однородной консистенции.
4. Если смузи получился густым, можно добавить еще воды.
5. Чтобы напиток был прохладным и освежающим, добавьте кубики льда.
6. Этот полезный смузи с петрушкой, капустой, имбирем, манго и ананасом отлично укрепит иммунитет, насытит витаминами и минералами, а также обогатит вас энергией на целый день.
Приятного аппетита!
Около минуты
20 июля 2024