219 подписчиков
Тодд Де Сорбо в подкасте USA Swimming рассказывает о своей работе в первую очередь как о работе с цифрами. Тодд получил степень бакалавра в бухгалтерском учете.
С приходом Де Сорбо в UVA, команда изменилась до неузнаваемости. Тодд рассуждает о том, что основные принципы подготовки остаются неизменными, однако высокие технологии и компьютеры позволяют более точно рассчитать эффективность проводимых тренировок. Анализировать нагрузку и отдых. Это и есть новая школа в плавании. В команде Де Сорбо нет бывших именитых пловцов, но зато есть технические специалисты работающие с гироскопами, бассейн оснащен 7 камерами. Работа команды Де Сорбо это постоянный статистический анализ на любые изменения.
Одним из важнейших ключей к результату Де Сорбо считает работу над технической погрешностью гребка, изменения сторон вдоха, такие замеры тоже есть, и у каждого спортсмена есть более быстрая сторона для вдоха. Рассчитано все вплоть до точного количества ударов на выходе без потери мощности. У каждого спортсмена есть мини задача на тренировочный цикл, например работа над грибком левой руки, так-как расчет внутрицикловой скорости показывает падение в определенной фазе, над которой ему и следует работать.
Наиболее важным моментом, на наш взгляд, является не просто достижение результата, а поднимание как он был достигнут! И конечно о дальнейшем развитие спортсмена, без понимания каким образом он достиг результата и какие показатели были улучшены, невозможен!
При размещении данного текста указание источника и ссылки обязательны!
1 минута
10 июня 2024