Когда вы проходите этап изменений, о чем важно знать?

У каждого своя скорость изменений.

Психика, её емкость у всех разная.

Я понимаю, как иногда сильно хочется быстрых результатов. Очень хорошо понимаю.

Но любое изменение требует определённого времени, хотите вы этого или нет.

К примеру, у меня глубинные изменения происходят медленно. Ни разу не было такого, чтобы по щелчку пальцев во мне что-то резко поменялось.

То есть мне нужно пройти некоторые этапы: наблюдение, сопротивление, подготовка, действие, еще раз сопротивление и т.д.

И всё это нужно прожить, прежде чем изменения интегрируются.

Хоть и очень хочется быстрееееее.

Но нашей психике виднее.

Поэтому, друзья, есть некий темп (и у каждого он свой), при котором совершаются изменения, и нужно пройти некие сценарии, прежде чем эти изменения станут устойчивыми.

Около минуты

10 июня 2024