3859 подписчиков
Мама может 👨🍳
Ризотто с курицей и овощами 🥕
По мнению наших диетологов, белый рис в отличие от бурого в процессе обработки теряет значительную часть клетчатки, поэтому его полезно сочетать с овощами и зеленью. А добавление в ризотто диетического белого мяса курицы обогащает его легкоусвояемым белком.
Обратите внимание – в рецепте указаны калорийность и количество белков, жиров и углеводов 💛
Около минуты
10 июня 2024