Найти тему
12 подписчиков

Инсайтов миллиооооон 🤯


И по терапевтической практике, и по личным своим проживаниям

За эти дни я сильно расширила свой эмоциональный контейнер. То есть научилась выдерживать и проживать бОльший объем эмоций и чувств, и своих и клиентских.

А это супер важно) если терапевт не может выдерживать и проживать свои состояния, то он будет сливаться с клиентом, проваливаться в его чувства, и тогда будет игра в одни ворота, а не терапия с решением запроса.

Меня всегда спрашивают: не трудно ли работать с людьми вот так? Слушать их, помогать.. Они же плачут.

Трудно.
Я только сейчас как будто начинаю ощущать, что трудно. Это реально огромная работа. Тотальная работа над собой. Сейчас ощущается, как будто даже титаническая.

Быть терапевтом - это х100 к скорости проживания и прохождения через собственную боль, и х100 к взрослению.

Очень много надо переварить и заземлить, а то я с пятницы в учебе. Прям большой объем и информации и чувств. Планы на вечер: размещаться в теле)
Около минуты