24 подписчика
Польза индейки
Мясо индейки богато витаминами А и Е и содержит минимум холестерина. Оно легко переваривается и хорошо усваивается организмом. По количеству железа, индейка превосходит как курятину, так и говядину.
Благодаря идеальному содержанию жиров, калий и кальций из индейки отлично усваиваются. Это делает индейку ценным продуктом для предотвращения заболеваний суставов, остеохондроза, остеопороза, сердечно-сосудистых заболеваний и анемии.
#полезное
Около минуты
8 июня 2024