5661 подписчик
Псиллиум на кето 🥬 Что это такое и почему он так полезен для организма
Всем, кто неравнодушен к своему внешнему виду и здоровью, большой привет! На связи Яна Купцова, фанат кето питания вот уже 2,5 года, и сегодня мы поговорим с вами про псилиум, а именно, разберем все по полочкам и по порядку, поехали!
Процесс получения псилиума начинается со сбора семян псиллиума. После сбора семена проходят процесс очистки, чтобы удалить излишние примеси. Затем семена перемалываются в порошок, который и является псилиумом. Результат - тонкий и легкомаслянистый порошок, богатый полезными волокнами.
От регулярного употребления псиллиума вы получите только пользу для своего здоровья, такую как:
🌱Пребиотический эффект
🌱Понижение уровня сахара в крови
🌱Снижение веса
🌱Снижение «плохого» холестерина
🌱Понижение артериального давления
🌱Защита слизистой оболочки желудочно-кишечного тракта
Продолжение и рецепт смузи из псиллиума ищи в карусели 👆🏻
💚ПОДПИШИСЬ, пиши «ХОЧУ НА МАРАФОН» в комментариях и получи скидку 20% на марафон👇🏻
- -
#псиллиум #кето #кетодиета #кетомарафон #кетоменю #кеторецепты #кетосмузи #кетопитание #кетозавтрак #кетоеда #кетоз #похудение #кетопохудение #янакупцова
Около минуты
8 июня 2024