57 подписчиков
Сегодня 8 сентября 2023 года. Я наконец пришла к осознанию, что хочу понять как работает работает организм. Мне надоело сидеть на бесконечных диетах. Я поняла, что мне необходимо понять свое тело. Я уже восемь дней придерживаюсь правильного питания, а с сегодняшнего дня называю это лечением. Даю себе время
4 месяца а для стабилизации примерно 6 месяцев.
Мой вес 88 кг, рост 166см, ОГ-100, ОТ-94, ОБ-115
Моя первая запись 9 месяцев назад. Я взяла обычную тетрадь и просто начала писать.
Около минуты
8 июня 2024