31 подписчик
Самоуважение — понимание что у меня есть что-то ценное и важное.
Стыд и уважение связаны с социальным контекстом.
Так или иначе мы всегда будем задавать себе вопрос: «а насколько меня уважают другие люди? И как их мнение влияет на мое ощущение ценности себя как человека?»
Когда человек сомневается в своей собственной ценности, он становится зависим от мнения окружающих и болезненно воспринимает отвержение других людей. Его ощущение собственной ценности связано с положительной оценкой других.
При такой концепции, если его отвергают, то значит он плохой и что-то делает не так и другие правы в том что его не выбирают. Ощущение недостойности любви очень ранит и от этого чувства хочется скрыться.
Чувство стыда, возникает, когда наше самоуважение находится под атакой снаружи, либо изнутри.
У каждого из нас есть представление, как нас должны воспринимать окружающие. Чем выше требование к себе, тем чаще можно почувствовать неполноценность из-за ошибки или когда все идет не так, как ожидалось.
Это одна из причин, почему многим так трудно решится на какие-то действия связанные с оценками окружающих. Например, зарегистрироваться на сайте знакомств, начать вести блог или опубликовать стихи.
Около минуты
7 июня 2024