Найти тему
2183 подписчика

Упадок сил


Каждый человек время от времени испытывает упадок сил. Но некоторые люди думают, что это ненормально. И начинают искать у себя причину упадка сил, т.е. болезни. Конечно это приводит их лишь к созданию дополнительный очага напряжение в голове и черный дыры в кошельке.

Патологический упадок сил — это когда человек не может подняться с кровати. Всё остальное – это недостаток мотивации. Падение мотивации – это нормальная часть взросления. В детстве всё интересно, всё в новинку, всё легко даётся. Отсюда и переизбыток мотивации. С накоплением опыта интерес ко всему снижается. А память о том как было 5-10 лет назад ещё свежа — вот и кажется, что что-то сломалось. Отсюда и рождается неосознанное желание: “Хочу чтобы всё время пёрло, как детстве”.

Но, это невозможно и это нужно принять. Это и есть взросление. Жить и работать не потому что тебе всё интересно, все время весело и постоянно прет, а потому что тупо надо. Потому что альтернатива ещё страшнее – пропасть из “депрессий” и ипохондрий.

А выход очень простой – нужно спокойно относиться к тому, что у тебя упадок сил. Человек не робот, он может периодами чувствовать себя без сил. Если разрешить себе побыть вялым и уставшим, можно избежать как лишних денежных трат (порой очень больших), так и дополнительных переживаний по этому поводу.

Таким образом, рецепт лечение упадка сил простой: не сетуй на судьбу, а работай с тем запасом сил, какой есть.

Берегите себя!
1 минута
1