Найти в Дзене

Что делать, если ребенок долго кричит и ухаживающий взрослый чувствует, что теряет терпение


🍂 Аккуратно положить младенца в кроватку или другое безопасное место, закрыть дверь и уйти в другую комнату

🍂 Позвонить родственнику или другому близкому человеку, попросить прийти или приехать, чтобы помочь с ребенком

🍂 Если о помощи попросить некого, дать себе десятиминутный перерыв и постараться расслабиться — принять душ, выпить чай, послушать музыку, не концентрироваться на плаче ребенка. Вернуться к малышу можно лишь полностью успокоившись.

Любой человек может устать, не выспаться, чувствовать раздражение и даже злость из-за долгого и безутешного плача. Такие эмоции не делают человека плохим родителем, это лишь признак того, что он устал и ему нужен отдых.

В тяжелых и запущенных случаях, когда взрослый крайне истощен, он может чувствовать желание причинить вред ребенку. Это очень тревожный сигнал, который говорит о том, что нужно обратиться за психологической помощью к специалисту.

#дети
#профилактика
Около минуты