94 подписчика
Еще словечко о тайм-менеджменте
Несколько общих моментов, которые могут помочь (ну, а могут и не помочь) повысить ценность собственного времени.
Время - не возобновляемый ресурс, а вот энергию вполне можно восполнить. Да и будем честны: можем ли мы взаправду управлять временем? Нет, ни капли. Оно течет себе своим чередом, не обращая на нас и наши нужды внимания. Зато уровень энергии мы можем контролировать. И повышать!
Занятость - не показатель успешности. Составляя личное расписание, оставляйте себе свободное время!
Задачи можно и нужно делить на типы (профессиональные, административные, методические...)
Наслаждайтесь жизнью в ее полноте и великолепии!!!
Ваш психолог и коуч Татьяна Чистякова
Около минуты
6 июня 2024