16 подписчиков
ПРИВЫЧКИ
Наш мозг активен только лишь в небольшом проценте действий,все остальное человек выполняет на автомате.
Это и есть наши привычки.
Почему одни занимаются спортом,питаются правильно,а другие не могут?
-Правильно,всему виной неправильные привычки.
Изначально их формируют установки в нашем бессознательном.
Курение,употребление алкоголя и большого количества кофе,недосып,быстрые углеводы и сладости-от чего из этого Вам труднее отказаться и почему?
Ответив себе на эти вопросы,Вы сможете осознать и понять паттерны,погружаясь все глубже.
Искусство маленьких шагов позволит Вам ощутить тот уровень энергии,после которого сложно будет вернуться на прежний уровень отношения к себе и своему телу✨
Около минуты
6 июня 2024