2940 подписчиков
😴 Нарушения сна — одна из самых распространенных проблем, которая влияет на здоровье, энергию и работоспособность человека
Около 20–30 % населения мира регулярно сталкивается с трудностями с засыпанием, часть страдает хронической бессонницей. По каким причинам могут возникать проблемы со сном и как проявляются разные виды нарушений — рассказали в карточках ⬇️
21 июня стартует первый поток программы «Нейрокоуч», которая посвящена здоровью мозга и профилактике нарушений когнитивных функций.
Сейчас идет набор студентов — чтобы узнать подробнее об обучении, оставьте заявку.
Около минуты
7 июня 2024