17 подписчиков
313. Главное - найти свою половинку, и тогда всё будет!
Ещё один распространённый миф об отношениях. Мифическое здесь в том, что, во-первых, найти - это самое главное, а во-вторых, что ничего больше делать не надо.
Да, есть некие фильтры, по которым мы подбираем партнёров. Это сопоставимая с собственной физическая привлекательность, запах, схожие возраст и социальный статус...
Самый важный пункт во многих теориях совместимости партнёров - это общие ценности, взгляды на жизнь, общая картина того, как и где жить, отдыхать, растить детей.
И обычно как-то так получается, что партнёры подбираются похожие на маму или папу.
Так вот, на каждую сотню кандидатов в партнёры приходится 2-3 человека, настолько вам подходящих, что как будто вы давно с ними знакомы.
Это я к тому, что найти партнёра - скорее задача техническая и обычно простая.
Трудности возникают дальше не потому, что партнёр не идеальный и надо искать лучше, а потому, что вас не научили и вы не умеете выстраивать отношения по причине отсутствия:
1️⃣ Примеров здоровых отношений, личного опыта, как это может быть по-другому.
2️⃣ Навыков здоровых отношений, например, говорить о своих чувствах, открыто выражать гнев без причинения ущерба, хвалить себя и восхищаться партнёром, отказываться от выполнения неких норм-правил-условностей, приносящих вред вместо пользы и т.д.
3️⃣ Собственной Взрослости, ибо кажущийся взрослым 30-40-летний "Ребёнок", живущий только по принципам "хочу-не хочу", "нравится-не нравится", способен лишь на детско-родительские отношения, а никак не на взрослые партнёрские. А строгий Родитель, живущий в основном по "надо-должен-обязан-так правильно", опять-таки найдёт в пару взрослого Ребёнка. Им может быть хорошо в своём симбиозе, но всех прелестей именно взрослых здоровых отношений они не получат.
И в мифе что главное в отношениях - найти подходящего партнёра и тогда можно больше ничего не делать - в этом мифе барахтаются как раз-таки люди, не достигшие психологической Взрослости.
Дети живут в иллюзиях, то есть в искажениях реальности, не соответствующих действительности.
Родители (партнёры-папики или партнёры-мамочки) живут в предрассудках - тоже искажениях реальности, не соответствующих происходящему в здесь-и-сейчас.
Итого: отношения - это процесс, и найти подходящего партнёра важно, но недостаточно. Более того, не получится больше ничего не делать, не вкладываться. Отношения проходят через этапы развития, через кризисы закономерные и кризисы нежданные, пройти которые не всегда легко.
Мы подготовили рабочую тетрадь "10 мифов о здоровых взаимоотношениях" и раздаём её бесплатно в телеграмм-боте "ПсиКластер" за подписку на наш телеграмм-канал. Пользуйтесь на здоровье!"
2 минуты
5 июня 2024