10,9 тыс подписчиков
Ученые из Пенсильванского университета провели систематический обзор и метаанализ 29 исследований и пришли к выводу, что прием добавок с омега-3 полиненасыщенными жирными кислотами может оказать умеренную поддержку в снижении агрессии.
По их данным, на фоне приема снижалась и реактивная, и проактивная агрессия как у детей, так и у взрослых. Таким образом, добавки с омега-3 могут рассматриваться как сравнительно доступный дополнительный метод помощи людям, у которых есть проблемы с агрессивными эмоциями и проявлениями.
Около минуты
5 июня 2024