20 подписчиков
Скажу по себе: я почти всю жизнь прожила со страхом «а что подумают люди». Что подумают мама, папа, родные, друзья, знакомые, если я что-то скажу или сделаю? Или наоборот не сделаю? Если скажу, что не согласна или мне не нравится? Или что мне все равно, что они думают по какому-то вопросу? Или страх что-то выкладывать, потому что отпишутся или захейтят.
В какой-то момент я поняла, что зае… устала так жить. Не вывожу такое внутреннее напряжение. Пошла работать с собой. Помогло. Но не сразу. Потребовалось время, чтобы я действительно, а не на словах, смогла...
...довериться самой жизни, без попыток контролировать всех и вся («что они подумают и что они почувствуют»)
...осознать, что единственное, что я реально могу сделать — это разрешить себе быть неидеальной и разрешить другим быть неидеальными
...позволить другим думать и жить по-своему и не соглашаться со мной
...и через это позволить себе думать и жить по-своему и не соглашаться с другими
...и понять, что это не делает ни меня, ни других плохими
...и в итоге обрести внутреннюю свободу, принятие и гармонию с собой и миром
Это один из глубинных уроков Простодушного, база, благодаря которой ты можешь сильно легче и быстрее идти по жизни.
1 минута
5 июня 2024