6 подписчиков
Звук на вкус
Пробовала я на себе всевозможные советы, прочно укоренившиеся в народе, мол, для голоса нужно выпить сырое яйцо, мёд растворить в воде и прочая, прочая... Лично на меня ничто из этого не подействовало ни разу. Яйцо лишь даёт страх подцепить сальмонеллёз, а мёд хорош перед сном.
Но (!)
Влияние еды, несомненно, на голос есть. Например, минимум за сутки до записи или выступления, я не стала бы рекомендовать лопать шоколадки и орехи. Об этом многие говорят. А лично от себя, я бы добавила в этот список кисломолочные продукты, выпечку и, конечно же, алкоголь. О последнем могу даже написать развёрнуто: перед выступлениями многие тянутся за "ста граммами", я не исключение, тоже грешила этим. Мгновенное прочищение связок, расслабление и всё прочее присутствует, только действие это сиюсекундное, а связки гробит "это дело" нещадно и навсегда - вспомните, как говорит "примадонна", сразу расхочется таким способом пользоваться.
Перед работой лучше всего быть не голодным, но не наевшимся "от пуза", а нечто среднее. Лишняя еда не будет давить на диафрагму, а отсутствие голода не даст спутать мысли и позитивный настрой.
Также, на качество звука влияет качество секса. Не во время, немного до работы. Естественно, он и настроение поднимает. Вот мы плавно перешли к настроению. Это и моё личное наблюдение, и я часто слышала от компетентных людей, что при работе голосом, будь то вокал или разговор, очень важно находится в хорошем расположении духа. Голос лишь тогда раскрывается и звенит, когда настроение у вас приподнятое, забыты все невзгоды и обиды, а проблемы оставлены за дверью студии или выхода на сцену.
Все знают, что крик хорошо действует на моральное состояние человека, так с пением или громкой декламацией то же самое. И вот, представьте, вы применили усилие, оттолкнули от себя весь негатив, оставив за спиной все невесёлые мысли, начали "работу работать", а она вам ещё настроение улучшила. Каково? По моему скромному мнению, это прекрасно, к тому же, позволяет сэкономить на психологе и накупить вкусняшек.
И самое, пожалуй, главное — сон. Полновесный, здоровый сон на всю ночь. Наденьте очки для сна, занавесьте окна, купите беруши; главное, чтобы тело получило отдых.
Улыбайтесь, господа! Улыбайтесь!
1 минута
5 июня 2024