12 подписчиков
Правда ли Body Sculpt помогает похудеть💬
Body Sculpt часто представляют как программу для похудения. Body Sculpt по сути является сплавом аэробики и силовой тренировки, а пульс во время занятия колеблется между 130 и 160 ударами в минуту.
За одно занятие можно потратить порядка 4️⃣5️⃣0️⃣ ккал в зависимости от вашего веса и интенсивности тренировки.
Около минуты
5 июня 2024