1672 подписчика
Просыпаетесь с отеками на лице? Вот несколько эффективных способов вернуть ему свежесть и сияние 👇
🌊 Начните день с умывания прохладной водой. Это поможет сузить сосуды и уменьшить отечность.
❄️ Оберните несколько кубиков льда в мягкую ткань и помассируйте лицо круговыми движениями в течение нескольких минут.
💆♀️ Делайте легкий массаж от центра лица к вискам и шее, это улучшает кровообращение.
😄 Выполняйте простые упражнения для мышц лица: улыбайтесь или складывайте губы в трубочку. Это поможет разогнать лимфу и улучшить циркуляцию крови.
💧 Нанесите увлажняющий крем или гель для лица: иногда отеки могут быть вызваны сухостью кожи.
🍵 Выпейте чашку зеленого чая — он богат антиоксидантами.
🧖♀️ Нанесите маску с охлаждающим эффектом, ментол и алоэ вера могут помочь справиться с отеками.
А как вы избавляетесь от утренних отеков? Волнует ли вас эта проблема?
#втф_проздоровье
Около минуты
5 июня 2024